[母嬰健康] 孕婦缺乏維生素K的危害
維生素K是正常凝血過程所必需的。維生素K缺乏與機體出血或出血不止有關。因此，維生素K有“止血功臣”的美稱。它是經腸道吸收，在肝臟能生產出凝血酶原及一些凝血因子，而起...
[保健養生] 怎么補充維生素K 營養食譜推薦
若想最大限度地攝入維生素K，應注意掌握以下膳食訣竅： 1.維生素K在強光中不穩定，容易被分解，故宜將富含維生素K的食物存放于陰暗處。
[保健養生] 吃什么補維生素K 食物有哪些
食物中的維生素K在烹調中受損程度很輕微，是從食物中較易取得的營養素。維生素K的食物來源，在植物性食物中以綠葉蔬菜含量較高，水果及谷物中含量較低；在動物性食物中內臟...
[保健養生] 維生素K的作用及功能與副作用
維生素K是一種由萘醌類化合物組成的能促進血液凝固的維生素。維生素K分為兩大類，一類是脂溶性維生素，即從綠色植物中提取的維生素K1和從微生物中提取的維生素K2。另一類是...
[保健養生] 維生素K缺乏的癥狀表現
維生素K廣泛存在于食物中，且腸道細菌也能合成，因此成人原發性維生素K缺乏癥并不常見，其缺乏癥主要見于新生兒。維生素K不足可導致全身各處出血。輕者皮膚與外界物體碰撞即...
[保健養生] 維生素K缺乏的表現 過量的危害
維生素K主要有三種，維生素K1、維生素K2和維生素K3。其中維生素K1和維生素K2是脂溶性的，可由腸道細菌制造生成，而維生素K3是人工合成的維生素，它是一種幫助血液凝固的化學...
[保健養生] 維生素K的作用及功能 每天攝入量吃多少合適
維生素K，又稱凝血維生素，是脂溶性維生素中的一種。1934年，美國醫生文特爾和蘭瑟對200多名初生嬰兒做凝血試驗，結果發現其中有10%的嬰兒患有出血癥，且早產兒比例更高。經...
[保健養生] 怎么補充維生素K 吃什么好
怎么補充維生素K？吃什么好？ 人體缺乏維生素K會出現易出血、易流鼻血、血流不止，大腸炎，痔瘡，新生嬰兒缺乏維生素K會引起腦內出血等。
[保健養生] 維生素K適合什么人吃
維生素K適合什么人吃？誰該補充維生素K？ 吸收不良綜合征、脂肪吸收不良或長期服用抗生素者：此類人群由于體質的問題，會影響人體對維生素K的吸收，所以必須多補充。
[保健養生] 維生素K的作用及功能
維生素K是促進血液凝固的重要化學物質成分，是形成凝血酶原必不可少的物質。維生素K可分為3種，即維生素K1、維生素K2、維生素K3，在日常應用中，人們統稱為維生素K。它又被...