[保健養生] 飲食小常識：快吃甜食慢吃酸
我們在吃糖時，往往喜歡讓糖塊在嘴里慢慢含化，對大部分人來說這已是習慣，殊不知，其實這種吃糖的方法是有害的。大人經常會告訴小孩糖吃多了會牙疼，其實這是有一定根據的...
[保健養生] 冷熱食物交替吃會怎樣 混著吃有什么危害
冷熱食物交替吃會怎樣？混著吃有什么危害？ 夏天總是讓人很煩躁，也沒有胃口吃東西，在炎熱的夏季，人們除了喜歡吃冰的東西，還有有許多人喜歡“冷熱同吃”，比如將熱咖啡和...
[保健養生] 長期喝純凈水對身體好嗎 有沒有危害
長期喝純凈水對身體好嗎？有沒有危害？ 科學的進步使人們生活中的許多事變得快節奏、簡單方便，也使人們忽略了一些至關重要的問題。自從生活中有了飲水機和純凈水后，喝水似...
[保健養生] 吃動物油好還是植物油好
吃動物油好還是植物油好？ 長期以來我們都認為吃植物油比吃動物油健康，隨著高血脂、冠心病等疾病的發生，人們對動物油的偏見逐漸加深，例如現在有很多人對動物油存在戒心，...
[保健養生] 喝酒時多吃飯才能少傷身
也許我們身邊的人有許多都受到過酒精的危害，人們都知道，喝酒的危害很大，但往往控制不住，傷害了自己的身體。我們知道過量飲酒有害身體健康，這是因為過量飲酒會減少人體...
[保健養生] 吃燙的東西有什么危害
吃燙的東西有什么危害？ 人體對進食溫度有一定的限度，通過研究發現，對于人體而言最適宜的進食溫度在10℃~40℃，而一般耐受的溫度最高為50℃~60℃。一般而言，當人體感到很...
[保健養生] 長期吃的過飽有什么危害
任何美好的東西都具有自己獨特的誘惑力，美食也不例外。當我們面對各種美味佳肴時，總是莫名產生一種想大吃一頓的沖動，有的人甚至不到吃撐了決不放下筷子，只要吃得盡興就...
[保健養生] 原湯化原食什么意思 科學嗎是真的嗎
原湯化原食什么意思？真的嗎科學嗎？ 中國的飲食成就是世界公認的，在中國的飲食傳統中，有許多關于飲食的說法，比如一直就有“原湯化原食”的說法。老人們在吃完撈面、水餃...
[保健養生] 先吃水果后喝湯 這樣飲食才健康
中國人的飲食習慣是要先上一些酒品飲料，無論是去餐館就餐，還是去朋友家做客，這種吃飯的順序似乎已經約定俗成，而后才是魚肉主菜，吃到一半的時候再上蔬菜，之后是主食，...
[保健養生] 飯后喝茶好嗎 有什么壞處
飯后喝茶好嗎？有什么壞處？ 茶在中國有著很悠久的歷史，而且它還是世界三大飲料之一，所以喜歡喝茶的人很多。喝茶可以使人精神振奮、促進新陳代謝、增強思維和記憶能力、消...
[保健養生] 蜂蜜和洋蔥能一起吃嗎 同食會怎樣
蜂蜜和洋蔥能一起吃嗎？同食會怎樣？ 蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制而成的蜜。蜂蜜味道清甜、性平，是一種公認的天然保健食品。蜂蜜具有益氣補中、止痛...
[保健養生] 豬肝和山楂能一起吃嗎 同食有什么壞處嗎
豬肝和山楂能一起吃嗎？同食有什么壞處嗎？ 豬肝是源于貍科動物豬的肝臟，其含鐵質非常豐富，是最常見的補血食品，食用豬肝能調節和改善缺鐵性貧血病人的造血系統。而且豬肝...
[保健養生] 豬肉和杏仁能一起吃嗎 同食有什么壞處嗎
豬肉和杏仁能一起吃嗎？同食有什么壞處嗎？ 豬肉可以說是百姓日常食用頻率最高的一種肉類。其味甘、咸、平，歸脾、胃、腎經，具有滋陰潤燥、補腎益氣、解熱毒、補體虛的功效...
[保健養生] 鯽魚和冬瓜能一起吃嗎 同食有什么壞處嗎
鯽魚和冬瓜能一起吃嗎？同食有什么壞處嗎？ 鯽魚是一種我們日常生活中經常吃的水產品，其味道鮮美、肉質細嫩，其性味甘、平、溫，入胃、腎經，具有溫胃進食、補中生氣、和中...
[保健養生] 驢肉和金針菇能一起吃嗎
驢肉和金針菇能一起吃嗎？ 吃驢肉可補氣養血、養心安神、護膚養顏，具有很好的滋補與美容效果。而且驢肉的營養也極為豐富，其中含有人體所需的多種氨基酸和碳水化合物。驢肉...
[保健養生] 鵝肉和梨能一起吃嗎 同食有什么壞處嗎
鵝肉和梨能一起吃嗎？同食有什么壞處嗎？ 鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養健康食品。鵝肉含蛋白質、鈣、磷，還含有鉀、鈉等十多種微量元素。鵝肉脂肪含量低，品...
[保健養生] 吃螃蟹的好處 蟹肉能和花生一起吃嗎
吃螃蟹有什么好處？蟹肉能和花生一起吃嗎？ 很多人都很喜歡吃螃蟹肉，不僅因為螃蟹肉質鮮美肥嫩，而且營養價值也是極高。另外，蟹肉還具有很高的藥用價值，其味咸、性寒，有...
[保健養生] 男人中年發福的原因 為什么人到中年容易長胖
男人中年發福的原因為什么人到中年容易長胖 叫嚷著要減肥的幾乎都是女人，因為她們顧慮自己的體型，害怕胖得怎么打扮都難看。相對而言，男人就胖得比較沒心沒肺，反正也沒有...
[保健養生] 田螺和蛤蜊能一起吃嗎
田螺和蛤蜊能一起吃嗎? 蛤蜊肉質是非常鮮美的，也很受人們的喜愛，被稱為“天下第一鮮”和“百味之冠”，蛤蜊肉的營養也是很豐富的，有高蛋白、高鈣、高微量元素、高鐵、少...
[保健養生] 男人中年發福吃什么好 飲食方案推薦
男人中年發福吃什么好飲食方案推薦 發福不是福，少吃多動才是健康之大道 很多人，身體到了中年以后就發胖了，最明顯的是腹部的肚腩漸漸的膨脹起來，腫脹得象懷胎的孕婦似的...
[保健養生] 吃栗子有什么好處 能和牛肉一起吃嗎
吃栗子有什么好處？能和牛肉一起吃嗎？ 栗子又叫板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔，毛栗子，封栗，為殼斗科植物栗的種仁，是我國的特產果品之一，有“干果之王”的美譽。
[保健養生] 吃田螺有什么好處 能與牛肉同食嗎
吃田螺有什么好處？吃完田螺能吃牛肉嗎？ 田螺為軟體動物。身體分為頭部、足、內臟囊3部分，田螺的足肌非常發達。田螺在全國大部地區均有分布。田螺肉質豐腴細膩，味道鮮美...
[保健養生] 吃獼猴桃有什么好處 能喝牛奶嗎
吃獼猴桃有什么好處？能喝牛奶嗎？ 獼猴桃是我國特有的一種營養價值極高的水果，原產于中國南方，素有“果中之王”的美譽。獼猴桃的質地柔軟，深褐色并帶毛的表皮一般不食用...
[保健養生] 吃狗肉的好處 吃狗肉能喝茶嗎
吃狗肉有什么好處？吃狗肉能喝茶嗎？ 狗又名黃耳，古代稱地羊，是六畜之一。隨著人們生活水平的提高，吃狗肉也逐漸成為一種時尚。狗肉不僅味道鮮美、芳香四溢、營養豐富，與...
[保健養生] 吃紅薯有什么好處和壞處
吃紅薯有什么好處和壞處？ 紅薯，又稱甘薯、番薯、紅芋等，是旋花科一年生植物。在古籍《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等都有關于紅薯的記載。紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維...
[保健養生] 喝豆漿的好處 和雞蛋能一起吃嗎
喝豆漿有什么好處？和雞蛋能一起吃嗎？ 豆漿是深受我國人民喜愛的一種營養豐富且價格低廉的高蛋白營養食品，它含有八種人體自身所不能合成的氨基酸，營養價值可與牛奶相媲美...
[保健養生] 吃瓜子的壞處 瓜子能多吃嗎
吃瓜子有什么壞處？能多吃嗎？ 在看電視、看報紙、看臺下聽戲或者談天說地的時候，很多人都喜歡邊吃瓜子邊打發時間，尤其是中國人。但是對于老年人來說，多食瓜子對身體健康...
[保健養生] 膽結石怎么形成的 可以吃甜食嗎
膽結石怎么形成的？可以吃甜食嗎？ 膽結石病又被稱為膽系統結石病或膽石癥，是膽道系統的常見病，是膽囊結石、膽管結石的總稱。膽道系統是由膽囊、肝總管、膽總管、肝門所組...